北京美中宜和北三环妇儿医院官网

北京美中宜和北三环妇儿医院官网
010-52346723

首页 > 孕育科普 > 女性健康 标签

雾霾预警等级解读及应对方法

2017-01-06 14:00:05 编者:小美

  1、四级预警(蓝色)

  这是表示在未来1天里,会出现重度污染,儿童、老年人与呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量不要在这种天气外出。

  孕妇可以选择在室内进行运动。比如说可以做普拉提、瑜伽或有氧运动。一定要坚持锻炼,才能提高身体的免疫力。

  如果非要出门,可以选择坐公交车,不要选择自己开车,这样不但可以减少污染的排放,也能降低由于能见度低而出现车祸的可能性。如果非要开车,一定要将车内空调调至成车内循环模式,再系好安全带。

  2、三级预警(黄色)

  这是表示在未来1天会出现严重污染或持续3天会有重度污染天气,提醒儿童、老年人与呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽可能待在室内,不要去户外运动。

  经济条件许可以的话,可以买一台空气净化器。上班族要选择在空气清新的地方吃午餐或休息,不要去露天小店或街边小吃。

  3、二级预警(橙色)

  这表示未来持续3天会交替出现重度污染或严重污染。这时候,一般人都要尽量避免在户外活动,外出一定要戴口罩。儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群则一定要留在室内,不要去户外活动。

  如果打扫房间的话,尽量用湿抹布和拖把,不要用扫帚,以免会出现扬尘。如果空气干燥,可以打开加湿器,这样可以帮助控制污染物的扩散。孕妇如果戴口罩出门的话,如果出现头晕或喘不上气,需要及时把口罩去掉。

  4、一级预警(红色)

  这表示未来持续3天会出现严重的污染,这也是空气重污染的 高级别。虽然其中某些污染物与先天畸形风险有关,但是孕妈妈的免疫系统与胎盘屏障会 有效的阻止有毒物质进入胎儿的体内。

  孕妇、宝宝尽量待在室内,关好所有的门窗。回家后要及时洗脸、洗手、漱口、清理鼻腔。洗脸的时候 好用温水,这样可以利于洗掉脸上的颗粒。也可以洗澡或更换衣服。

重要提示 免责声明
本页面信息仅供参考,并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图,不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。
关键词: 北京宝岛妇产医院,雾霾预警解读
温馨提示:人类辅助生殖技术并不是普通的医疗机构就可以承担的,只有经过卫生计生行政部门批准才能具有从事人类辅助生殖技术的资质。北京美中宜和北三环妇儿医院(原宝岛妇产医院)是北京市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(IVF/IUI)的正规医院,拥有独立生殖实验室。由陈新娜博士担任生殖中心主任,汇聚左文莉教授、谢峰等业内医生,组成全阵容备孕医师团队,全力守护您的父母梦,让梦想中的那声啼哭,早日萦绕耳畔。

了解这些有可能对您的就诊有所帮助

试管婴儿
点击查看

推荐阅读

在线自助挂号

您的姓名*
联系电话*
预约项目*
留        言
logo

联系我们

联系电话:010-52346723
门诊时间:08:00-16:00(无节假日休息)
医院地址:北京市海淀区新街口外大街1号