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  • 宝岛告诉您服用叶酸要注意哪些?

    2017-08-07 09:13:22 编者:宝岛医院

      1.什么时候开始补叶酸?

      在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少。所以,女性在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸。怀孕早期,再服用三个月叶酸。到了了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。

      2.应该服用哪种剂型的叶酸?

      现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。建议在医生指导下补充叶酸。

      3.叶酸不宜与哪种维生素同时服用?

      叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定。而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6,由于二者的稳定环境相抵触,会影响吸收。鉴于此,二者服用时间应间隔半个小时以上。

      4.服用叶酸增补剂,就一定能预防神经管畸形儿吗?

      服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因,但不是惟—的原因。还有家庭遗传因素及其他环境因素等也可造成神经管畸形的发生,这些尚没有确切的预防办法。

      5.服用叶酸会引起月经推迟吗?

      有些女性认为自己在服用叶酸的当月出现了月经推迟的现象,不过,目前还没有关于服用叶酸对月经影响的研究报道,我们还不能确定两者间是否存在相关性。月经受很多因素影响,女性开始服叶酸后,可能对妊娠问题开始关注,这种潜意识中对情绪产生的影响也有可能会影响月经。如果只是服用小剂量的叶酸(如400微克),理论上应该不会引起内分泌的变化。

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