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一个意外发现，开启一个领域
1943
早在 1943年，凯格尔医生在指导患者进行盆底肌锻炼时，意外发现部分患者不仅盆底功能得到改善，更出现了 意外怀孕 的惊喜结果。
这一发现开启了盆底康复与生育力提升之间关联的研究历程。此后数十年，大量临床研究不断证实：盆底康复技术可以显著改善生育相关生理条件，提升辅助生殖成功率。
土壤 · 种子 · 环境
杨立春主任用三个生动的比喻，阐释盆底康复如何全方位助力试管助孕
改善 土壤
改善子宫内膜厚度与血流灌注，为胚胎着床创造肥沃的"土壤"条件
改善 种子
提升卵巢功能与精液质量，让"种子"——精子和卵子——拥有更强生命力
优化 环境
改善盆腔血液循环与微环境，如同调节"水与空气"，消除不利因素干扰
三管齐下,提高取精 / 取卵 / 移植成功率
盆底康复为辅助生殖全流程提供系统性支持
四大维度，全面提升
大量研究证实，盆底康复技术可从以下四个方面为试管助孕提供支持
改善内膜条件
降低子宫血流阻力，调节内膜蠕动方向与频率，减少因蠕动异常导致的胚胎排出或宫外孕风险，为着床创造最佳条件
改善精卵质量
促进卵巢与睾丸局部血液循环，提升卵泡质量和精子活力参数，让精卵在更优的微环境中发育成熟
改良盆腔环境
缓解慢性子宫内膜炎、盆腔粘连、内异症及腺肌症带来的不利影响，消除盆腔"微炎症"对生殖的持续干扰
提升试管成功率
综合改善土壤、种子与环境三大维度，为取精、取卵、胚胎移植的每个关键环节提供系统性支持，提高整体成功率
男女双方均可获益
盆底康复并非女性专属，男性同样可以从这项技术中受益
从评估到获益的完整路径
三类人群推荐参与
希望系统学习生育健康知识、主动改善身体状态的朋友
已选择试管婴儿，但对助孕流程和改善方法不够了解的准爸妈
备孕不顺，正考虑选择试管婴儿助孕的准爸妈
你可能想知道
错过了盆底康复的黄金期，还可以做盆底康复吗？
可以的。产后半年是盆底康复的黄金时期。而有些已经 50 岁左右，或者年龄更大一些的女性，当时的医疗条件没有现在这么好，没有做到及时的产后康复，以至于现在出现了漏尿、子宫脱垂等症状，但评估严重程度还不用做手术，这个时候首选的，就是盆底康复治疗！所以无论年龄大小，只要有需要都可以做盆底康复。
没有漏尿的现象，就不用做盆底康复了？
没有漏尿并不代表盆底肌没有受损，如果不及时进行康复，随着年龄增大，发生盆底疾病（包括漏尿）的几率就会比进行了盆底康复的人大得多。
盆底肌修复方法有哪些？如何选择？
盆底肌的修复方法比较多，有盆底肌训练（如凯格尔运动）、电刺激治疗、生物反馈治疗等。女性朋友应尽早咨询医生，并在医生的指导下选择适合自己的修复方式。
盆底治疗如何助力备孕？
盆底电刺激治疗是一种常见且有效的方法。它就像是一位温柔的"修复师"，并非如想象中那般令人恐惧，它通过向盆底肌肉发送温和的电流刺激，促使肌肉收缩和放松，增强肌肉的力量和耐力。这不仅有助于改善盆底肌肉的支撑作用，还能促进盆腔的血液循环。良好的血液循环能为子宫、卵巢等提供充足的营养和氧气，创造一个有利于受孕的环境。

专业力量，为你护航

杨立春 主任
盆底诊疗中心 主任

长期深耕盆底功能障碍诊疗与生育辅助康复领域，致力于将盆底康复技术与辅助生殖深度融合，帮助众多反复移植失败及不明原因不孕的家庭迎来好孕。

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