北京美中宜和北三环妇儿医院官网

北京美中宜和北三环妇儿医院官网
010-52346723

首页 > 助孕科普 标签男性不育

备孕知识:预防男性不育的五个好习惯!

2019-09-04 15:36:31 编者:小美

   说到不孕不育这个词语想必大家已经不再陌生,虽然说现在在治疗不孕不育的医疗水平上面已经有了明显的提升,但是毕竟预防大于治疗,如果能在日常的生活中有所注意的话,其实还是可以大大的降低不育的发病机会的!

  日常生活中的五个好习惯

  ①不要高温沐浴。对于男性朋友来说,高温沐浴、蒸桑拿其实是一件比较“危险”的事情的,因为本身阴囊的温度就比正常的体温要偏低,如果经常高温沐浴或者蒸桑拿是会有伤害精子的危害的。

  ②坚持锻炼。男性朋友们在备孕的时候尽可能的要做到坚持锻炼,保持良好的身材,因为如果过度肥胖的话是会导致腹股沟温度升高,影响精子质量,导致不孕的。

  ③吸烟饮酒要适量。建议在日常中吸烟每天尽量不要超过半包,就算是喝酒也尽量不要喝太烈的酒,可以适当的喝点葡萄酒或者是啤酒。

  ④控制同房数量,不要纵欲。同房的次数既不要太少也不能太多,如果同房的次数太多那么精子的质量就会下降,甚至有可能会导致无精现象的产生。

  ⑤多吃绿色食物。在备孕期不仅女方要注意营养的均衡摄取,男性朋友一样重要,备孕期男性朋友可以适当的多吃点鱼类,和绿色的蔬菜水果,这样会更加的有利于精子细胞的生长!

  注:以上内容仅供参考,就医请遵医嘱

重要提示 免责声明
本页面信息仅供参考,并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图,不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。
关键词:
温馨提示:人类辅助生殖技术并不是普通的医疗机构就可以承担的,只有经过卫生计生行政部门批准才能具有从事人类辅助生殖技术的资质。北京美中宜和北三环妇儿医院(原宝岛妇产医院)是北京市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(IVF/IUI)的正规医院,拥有独立生殖实验室。由陈新娜博士担任生殖中心主任,汇聚左文莉教授、谢峰等业内医生,组成全阵容备孕医师团队,全力守护您的父母梦,让梦想中的那声啼哭,早日萦绕耳畔。

了解这些有可能对您的就诊有所帮助

试管婴儿
点击查看

推荐阅读

在线自助挂号

您的姓名*
联系电话*
预约项目*
留        言
logo

联系我们

联系电话:010-52346723
门诊时间:08:00-16:00(无节假日休息)
医院地址:北京市海淀区新街口外大街1号