在试管婴儿之前应该做好检查，而且要注意一些准备工作，避免造成更多的影响，导致失败，那么，试管前需要哪些准备工作？这个问题大致包括适量运动、营养、休息、保持良好的精神状态和情绪几方面。
助孕前全面检查
进行助孕应提前3个月-6个月夫妻双方要做好全面的查体，包括男女双方的健康检查、风险评估及孕前保健，以减少不良妊娠发生，保障母婴健康。
根据男女双方的身体检查报告，医生才能够选择合适的助孕方案。
其中男方的检查主要包括传染病、优生优育、染色体、精子质量评估方面的检查。
女方主要也包括传染病、优生优育、染色体、女性生育能力评估、女性卵巢功能评估等相关的检查。需要特别指出的是如果女性有过反复流产的经历，则需根据病史进行免疫方面的检查，以期提前进行助孕干预。
对于泌尿系炎症或者性传播疾病要进行积极的治疗，比如：支原体，衣原体感染等，如果有家族疾病或者复发性流产史，一定要先检查原因，进行有效的干预，避免再次出现不良孕产史。
调理生活方式
除了基础查体外，生活中的各项准备工作也是非常重要的。男性首先要改善男方的精子质量，优质的精子能够改善胚胎的质量。男性在备孕之初就需要养成良好的生活习惯，停止抽烟和过量饮酒，避免接触环境中的有毒物质，放射性元素，适当补充多种维生素和微量元素，特别是锌的补充，可以适当应用一些抗氧剂，减少精子的氧化应激损伤，提高精子质量。
膳食营养
多吃养护精子和卵子的食物或药材，如男方可以服用番茄红素，女方服用辅酶Q10、DHEA等，或服用一些保健品辅助治疗，但必须在专业医生指导下进行。多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，限制高糖、高油脂的食物。
调整心态，保持心情良好
心理压力较重的女性患者，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。
试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的时候。做试管之前应该先调节好心理状态，不要处于紧张焦虑的状态下，不然会将体内平衡的激素打破，导致内分泌紊乱，影响排卵功能。如果是过分高度紧张、过度焦虑的状态，这种心态往往是非常影响成功率的，所以要顺其自然，保护好的心态。
- 重要提示 免责声明
- 本页面信息仅供参考，并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图，不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。
关键词: 试管前准备工作
