被诊断为生殖免疫性不孕，在饮食上到底有啥不能吃的呀？

生殖免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕，约占不孕症患者的10 - 30%，其中包含抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵子抗体等各类免疫性不孕。除了积极治疗，饮食方面的注意事项也至关重要。下面就为大家详细介绍生殖免疫性不孕患者在饮食上的禁忌。

生殖免疫性不孕患者在饮食上需要格外谨慎，因为不合理的饮食可能会加重病情，影响受孕的机会。

首先，要注意食物添加剂的摄入。许多研究证实，味精等食品添加剂会影响男性精子的正常功能，邻苯二甲酸盐也会导致男性精子数量下降，还会影响女性卵巢功能，从而影响女性的生育能力。邻苯二甲酸盐不仅存在于食品中，还可以在指甲油、喷发剂、香水等美容产品中找到。所以，患者应尽量避免食用含有这些添加剂的食物，选择天然、无添加的食品。同时，在选择美容产品时，也要注意查看成分表，避免使用含有邻苯二甲酸盐的产品。

其次，过量的胡萝卜素对患者也不利。过量胡萝卜素会影响卵巢黄体素合成，分泌减少，有些甚至会导致无月经、无排卵、月经紊乱。如果吃了很多胡萝卜，会导致血液中胡萝卜素过高，出现不孕、无月经、无排卵等异常现象。因此，患者要控制胡萝卜的摄入量，不要过量食用。

高脂肪食物也是患者需要避免的。高脂肪食物会增加体重，导致女性月经紊乱和排卵不良。女性如果摄入过多的高脂肪食物，会使身体内的激素水平失衡，影响卵巢的正常功能，从而降低受孕的几率。所以，患者应减少高脂肪食物的摄入，如油炸食品、动物内脏、奶油等。

另外，咖啡因的摄入也会降低怀孕的可能性。咖啡因会影响女性的内分泌系统，干扰正常的排卵过程，从而影响受孕。患者应尽量减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮料的摄入。

除了以上这些禁忌食物，患者还应注意控制体重。脂肪过少会干扰女性的月经规律。因此，如果女性过度减肥以爱美，可能会影响怀孕能力。专家建议女性将体重控制在标准体重的正负10%范围内。保持适当的体重对于维持正常的月经周期和排卵功能非常重要。

那么，生殖免疫性不孕患者适合吃什么呢？可以通过饮食改变人体的pH值，创造一个适合精子的环境，吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。例如，乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶和花生、核桃、杏仁、谷物、水产品等。含钾和钠的碱性食物包括苏打饼干、无奶油零食、各种果汁、谷物根，如土豆、水果、栗子等。

在日常生活中，患者还应养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。同时，要注意饮食的均衡，保证摄入足够的营养物质。

生殖免疫性不孕患者在饮食上有诸多禁忌，需要严格遵守。合理的饮食对于疾病的治疗和受孕的机会都有着重要的影响。患者在注意饮食的同时，还应积极配合医生的治疗，保持良好的心态。建议患者及时去医院进行详细的检查和诊断，遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

重要提示 免责声明

本页面信息仅供参考，并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图，不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。